Mai putin stres nu e de încredere? Noi vom clarifica lucrurile!

Primul meu articol a fost despre alimentele cu conținut scăzut de zahăr și cum acest lucru vă poate ajuta să vă recuperați de la un atac de cord și un accident vascular cerebral. Pentru a citi recenzia mea completă asupra tuturor alimentelor cu conținut scăzut de zahăr, puteți accesa pagina mea de articole cu zahăr scăzut. Rețete cu conținut scăzut de zahăr Deci, cum scapi de stres? Puteți mânca o mulțime de alimente cu conținut scăzut de zahăr! Dacă sunteți o persoană conștientă de sănătate, puteți mânca cât mai multe fructe, legume, nuci, fasole, boabe, leguminoase, sucuri de fructe și alimente cu conținut scăzut de zahăr, așa cum doriți să aveți un aport mare de fibre naturale și să rămâneți sănătoși. Nu prea recomand alimentele cu conținut scăzut de grăsimi. Ce ar trebui să faceți în loc de alimente cu conținut scăzut de grăsimi? Vă sugerez să nu mâncați grăsime timp de două săptămâni după un atac de cord. Aceasta nu este o recomandare. Dacă sunteți o persoană cu conținut scăzut de grăsimi, care suferă de anxietate sau depresie, consumul unei diete cu conținut scăzut de grăsimi nu vă va face să vă simțiți mai bine. Trebuie să decizi ce funcționează pentru tine. Dacă medicul îți oferă o rețetă pentru antidepresive și nu ești sigur că te va ajuta, spune-i: „Sunt sigur că nu mă voi simți mai bine dacă nu încetez să mănânc o mulțime de alimente bogate în zahăr”. Atunci trebuie să încercați. Dacă funcționează, puteți începe să mâncați mai puțin zahăr.

Recenzii curente despre produs

CalMax

CalMax

Enya Fuentes

CalMax este probabil să fie una dintre cele mai bune soluții de îndată ce doriți să reduceți nivelu...