épít izmokat, Bennfentes: Feltétlenül el kell olvasnia!

Néhány közülük nagyszerű, mások nem olyan nagy. Úgy gondolom, hogy képesnek kell lennie megtalálnia az Ön igényeinek megfelelőt, hogy elérje a kívánt eredményt.

1) Creatine monohidrát

A kreatin fő alkotóeleme a kreatin-foszfát. Creatine az egyetlen aminosav, amely megfelelő mennyiségű nitrogént tartalmaz. A test a kreatin-foszfát szabad formáját használja az izomfehérjék előállításához. Minél több nitrogén van, annál több izomfehérjét termel. Ez az oka annak, hogy a kreatin kiváló kiegészítés a kiegészítéshez. Ez különösen akkor fontos, ha problémája van az inzulinnal, mivel edzés közben alacsonyabb az inzulinszint. Az inzulinszint alacsonyabb azokban az emberekben is, akik izom pazarló betegségekben, például szarkopenéban szenvednek.

Creatine foszfát könnyen elkészíthető, ha 2 evőkanál kókuszdióolajat 2 evőkanál vízzel elegyítünk közepes méretű serpenyőben közepes hőn. A keverék ezen a ponton kezd buborékolni, és a színe sötétebb lesz. A buborékok lassan sűrű pasztává alakulnak. Hagyjuk ezen a hőmérsékleten továbbra is hevíteni körülbelül 2-4 percig, amíg szinte feketévé nem válik. Megkezdi vastagodni és szilárd, mint porréssé alakul.

Az utolsó teszteink

HGH

HGH

Enya Fuentes

Ami a szórakoztatást illeti az izomépítés, a HGH gyakran kapcsolódik ehhez a kérdéshez - miért? Ha ...

HGH
Blackwolf

Blackwolf

Enya Fuentes

Egy nagy izomra a Blackwolf állítólag a legjobb módja. Boldog fogyasztók százai már bizonyították, ...

Clenbuterol

Clenbuterol

Enya Fuentes

Nemrégiben a Clenbuterol alkalmazása bennfentes ajánlást jelentett az izomépítésben. A Clenbuterol ...

A legtöbb olvasott vélemény

Super 8

Super 8

Enya Fuentes

Ha egy beszélgetés az izomépítés körül forog, elkerülhetetlenül elolvassz valamit a Super 8 - miért...

Probolan 50

Probolan 50

Enya Fuentes

Nagy izomtömeg valószínűleg a Probolan 50 leggyorsabb. Ezt számtalan boldog fogyasztó bizonyítja: a...

Somatodrol

Somatodrol

Enya Fuentes

Egyre több rajongó beszámol erről a jogorvoslatról, valamint a termék alkalmazásával kapcsolatos ta...

A szerzők megjegyzései

Dianabol

Dianabol

Enya Fuentes

A nagy izomhoz Dianabol talán a legjobb megoldás. A számtalan elégedett fogyasztót megerősítik: az ...

Trenbolone

Trenbolone

Enya Fuentes

A Trenbolone nagy izomtömeg láthatóan a leggyorsabb. Ezt több tucat boldog felhasználó mutatja: az ...

Anadrol

Anadrol

Enya Fuentes

Anadrol működik, feltételezve, hogy izomépítést szeretne építeni, miért? A fogyasztói vélemények át...

Az összes teszt felsorolása