Barres de protéines après 3 mois : Je n'aurais JAMAIS pensé ça !

Je fournirai des critiques sur les 10 et 5 meilleures barres protéinées. Si vous souhaitez consulter la liste complète des barres protéinées, vous pouvez cliquer ici

Cette revue comporte deux éléments principaux: le poids du produit et les ingrédients. Ces facteurs sont importants. Alors, voici un examen des 10 meilleures barres de protéines (sans ordre particulier):

Valeur nutritive Portion 1 barre (environ 1/2 tasse) Calories 25 Calories provenant des lipides 0 Lipides totaux 0g Lipides trans 0g Lipides monoinsaturés 0g Lipides polyinsaturés 0g Cholestérol 0mg Sodium 0mg Glucides totaux 1g Fibres alimentaires 1g Sucres 1g Protéines 2g Vitamine A (A) 0% · Vitamine C (C) 0% · Calcium (Ca) 0% · Fer (Fe) 0%

Il existe de nombreuses variantes des barres protéinées, en particulier celles qui contiennent du lactosérum et de la caséine. Certains sont riches en matières grasses. D'autres sont faibles en gras. Les barres protéinées que nous examinons ici ont la plus faible teneur en matières grasses de toutes les barres protéinées que nous avons examinées. Ils sont également assez riches en protéines. Vous voudrez peut-être même ajouter des protéines à votre apport quotidien. Le poids des barres protéinées est en grammes. Les grammes que vous retirez de chaque gramme de protéines sont les mêmes que ceux que vous obtiendriez si vous mangiez toute la barre en une seule séance. Si vous pouvez boire trois des barres, vous prendrez du poids.

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