изграждане на мускули, какво представлява? Всички факти и снимки

Някои от тях са страхотни, а някои не са толкова големи. Вярвам, че трябва да можете да намерите подходящия за вашите нужди, за да получите резултатите, които търсите.

1) Монохидрат на Creatine

Основната съставка в креатина е креатин фосфатът. Creatine е единствената аминокиселина, която съдържа необходимото количество азот. Тялото използва безплатната форма на креатинфосфат, за да изработи мускулен протеин. Колкото повече азот има, толкова повече мускулен протеин прави. Ето защо креатинът е чудесна добавка за допълване. Това е особено важно, ако имате проблем с инсулина, тъй като нивата на инсулин са понижени, когато тренирате. Нивата на инсулин също са по-ниски при хора, които имат заболявания на загуба на мускулна маса, като саркопения.

Creatine може да се направи лесно, като смесите 2 супени лъжици кокосово масло с 2 супени лъжици вода в тенджера със среден размер на среден огън. В този момент сместа ще започне да балонче и цветът ще потъмнее. Мехурчетата бавно ще започнат да се оформят в гъста паста. Оставете това да продължи да се загрява за около 2-4 минути, докато придобие почти черен цвят. Той ще започне да се сгъстява и ще се превърне в твърд като прах.

Последните ни тестове

Somatodrol

Somatodrol

Enya Fuentes

Все повече ентусиасти докладват за това лекарство, както и за опита си във връзка с прилагането на ...

Clenbutrol

Clenbutrol

Enya Fuentes

Веднага след като разговор се върти около изграждането на мускулите, Clenbutrol не може да се Clenb...

Trenorol

Trenorol

Enya Fuentes

Trenorol е съвет от вътрешна страна, но в близкото минало репутацията през последните години като г...

Повечето прочетени мнения

Anvarol

Anvarol

Enya Fuentes

Изглежда несъмнено: Anvarol прави чудеса. В края на краищата, хипотезата идва, можете да видите без...

HGH

HGH

Enya Fuentes

Що се отнася до развлеченията, свързани с изграждането на мускули, HGH често се свързва с този проб...

HGH
Clenbuterol

Clenbuterol

Enya Fuentes

Наскоро приложението на Clenbuterol оказа препоръка за изграждане на мускули. Изобилие от съгласие ...

Бележки от авторите

Super 8

Super 8

Enya Fuentes

Ако разговорът се върти около изграждането на мускулите, неизбежно ще прочетете нещо за Super 8 - з...

Probolan 50

Probolan 50

Enya Fuentes

Голяма мускулна маса е вероятно най-бързата с Probolan 50. Това е доказано от безброй щастливи потр...

Sustanon

Sustanon

Enya Fuentes

Понастоящем Sustanon е таен Sustanon, но напоследък осъзнаването нараства за нула време - все повеч...

Списък на всички тестове